In letzter Zeit muss ich doch immer wieder feststellen, das schlaflose Nächte mich in meinem Leben begleiten. Ich weiß nicht woher sie kommen und wohin sie gehen, aber sie sind immer wieder da. Meistens beginnen sie schon mit dem zu Bett gehen. Man schaut vorher auf die Uhr, es ist im Regelfall gegen 12 Uhr und der Körper signalisiert schon seit einiger Zeit, das es sinnvoll wäre ins Bett zu gehen und nun ist es auch endlich soweit. Eigentlich erwartet man nun, das man ins Bett fällt und sofort einschläft. Aber gerade das passiert nicht. Da liege ich nun also im Bett, eigentlich totmüde, aber schlafen das kann ich nicht. Das einzige was passiert ist das ich vor mir hin düse, das mir irgendwelche komischen Gedankengänge durch den Kopf laufen, nichts sinnvolles und daran erinnern kann ich mich auch nicht wenn ich wieder aus diesem Halbschlaf erwache. Und dieser Halbschlaf dauert auch nicht lange, vielleicht ne halbe Stunde, vielleicht auch mal ne Stunde und dann schaut man kurz auf den Wecker und stellt fest, das es noch lange nicht Zeit ist aufzustehen. Trotzdem schafft man es irgendwie die Nacht so zu überstehen und wenn ich dann am morgen aufwache stelle ich doch fest wie sehr einem diese Nacht doch mitgenommen hat. Und irgendwie ist dann auch der ganze Tag ein wenig gelaufen, weil man einfach nicht fit wird. Die Augen lassen sich kaum öffnen, der Kopf ist schwer und alles wovon man träumt ist im Bett zu liegen und einfach mal auszuschlafen.

Viele Wissenschaftler sind heutzutage wohl der Meinung das Vollmondnächte das Leben und die Schlafgwohnheit eines Menschen nicht beeinflussen. Ich wünschte ich könnte dieses so einfach bestätigen. Aber bei mir scheint es irgendwie anders zu sein und das liegt nicht daran, das es heller im Zimmer sein könnte (denn ich habe die Rolladen runter). Es muss eher einen anderen Grund haben, auf jedenfall schlafe ich in Vollmondnächten immer ein wenig unruhig und habe immer das Gefühl als wenn ich eher ruhe anstatt schlafe. Naja, zum Glück sind die Vollmondnächte immer nur ein paar Tage.

Und wenn man sich so einen Vollmond aus der romantischen Sicht betrachtet ist er natürlich schön und da darf man hin und wieder mal eine schlaflose Nacht verbringen, dieses würde dann aber eher andere Gründe haben...

Ich weiß nicht, aber in letzter Zeit schlafe ich nicht so gut. Wache Nachts öfters mal auf und düse dann nur noch so vor mir, träume von irgendwelchen wirren Sachen die ich aber kurz nach dem aufstehen wieder vergessen. Und abends, da komme ich irgendwie nicht so wirklich früh ins Bett. Als Ergebnis dessen schlafe ich dann auch nicht so viel, was dann leider dazu führt das ich den ganzen Tag doch immer recht verschlafen bin. Das Problem wenn ich müde, ist aber auch, das ich dann auf gewisse Sachen, die mir nicht so gefallen nicht mehr ganz so locker reagiere und gerne und schnell mal anfange zu fluchen. Auf Arbeit ist das nicht so schlimm, da fluchen wir alle gerne mal. Und daheim stört es momentan zum Glück auch niemanden, es ist ja leider keiner da.

Trotzdem frage ich mich woher das kommt. Naja, vielleicht ist es nur der Stress oder ich werde krank. Ich hoffe auf jedenfall, das ich nicht krank werde weil nächste Woche will ich auf ein Konzert und Samstag dann zu einem Basketballspiel. Vielleicht brauche ich auch einfach nur mal wieder richtigen Urlaub. Aber zum Glück beginnt für mich bald erst mal das Wochenende, vielleicht schlafe ich da mal wieder länger und kann dann gestärkt in die nächste Woche gehen...